Автор: Huxleў © Huxleў – альманах о философии, бизнесе, искусстве и науке. Опубликовано: 23.06.2023 Тест Бека укр Поделиться материалом Питання №1 Я не почуваюся засмученим, сумним Я засмучений Я весь час засмучений і не можу від цього відключитись Я настільки засмучений і нещасливий, що не можу це витримати 1 из 21 Питання №2 Я не хвилююся про своє майбутнє Я відчуваю невпевненість щодо майбутнього Я відчуваю, що на мене нічого не чекає в майбутньому Моє майбутнє безнадійне, і ніщо не може змінитися на краще 2 из 21 Питання №3 Я не почуваюся невдахою Я відчуваю, що зазнав більше невдач, ніж інші люди Коли я озираюся на своє життя, я бачу в ньому багато невдач Я відчуваю, що як особистість я — цілковитий невдаха 3 из 21 Питання №4 Я отримую стільки ж задоволення від життя, як раніше Я не отримую стільки задоволення від життя, як раніше Я більше не отримую задоволення ні від чого Я повністю незадоволений життям, і мені все набридло 4 из 21 Питання №5 Я не почуваюся в чомусь винним Досить часто я відчуваю провину Більшість часу я почуваюся винним Я постійно відчуваю почуття провини 5 из 21 Питання №6 Я не відчуваю, що можу бути покараним за будь-що Я відчуваю, що мене можуть покарати Я чекаю, що можу бути покараний Я почуваюся вже покараним 6 из 21 Питання №7 Я не розчарувався у собі Я розчарований у собі Я огидний собі Я себе ненавиджу 7 из 21 Питання №8 Я знаю, що я не гірший за інших Я критикую себе за помилки та слабкості Я весь час звинувачую себе за свої вчинки Я звинувачую себе у всьому поганому, що відбувається 8 из 21 Питання №9 Я ніколи не думав накласти на себе руки До мене приходять думки накласти на себе руки, але я не буду їх здійснювати Я хотів би накласти на себе руки Я б убив себе, якби була слушна нагода 9 из 21 Питання №10 Я плачу не більше, ніж зазвичай Зараз я плачу частіше, ніж у минулому Тепер я постійно плачу Раніше я міг плакати, а зараз не можу, навіть якщо мені хочеться 10 из 21 Питання №11 Зараз я дратівливий не більше, ніж зазвичай Я легше дратуюся, ніж раніше Тепер я постійно відчуваю, що роздратований Я став байдужим до речей, які мене раніше дратували 11 из 21 Питання №12 Я не втратив інтересу до інших людей Я менше цікавлюся іншими людьми, ніж раніше Я майже втратив інтерес до інших людей Мені абсолютно не цікаві інші люди 12 из 21 Питання №13 Я відкладаю ухвалення рішення іноді, як і раніше Я частіше, ніж колись, відкладаю ухвалення рішення Мені важче ухвалювати рішення, ніж раніше Я більше не можу нічого вирішувати 13 из 21 Питання №14 Я не відчуваю, що виглядаю гірше, ніж зазвичай Мене турбує, що я виглядаю непривабливим Я знаю, що у моїй зовнішності відбулися суттєві зміни, які роблять мене непривабливим Я знаю, що виглядаю потворним 14 из 21 Питання №15 Я можу працювати так само добре, як і раніше Мені необхідно зробити додаткове зусилля, аби почати робити щось Я насилу змушую себе робити що-небудь Я зовсім не можу виконувати жодну роботу 15 из 21 Питання №16 Я сплю так само добре, як і раніше Зараз я сплю гірше, ніж зазвичай Я прокидаюся на 1–2 години раніше, і мені важко заснути знову Я прокидаюся на кілька годин раніше, ніж звичайно, і більше не можу заснути 16 из 21 Питання №17 Я втомлююся не більше, ніж зазвичай Тепер я втомлююся швидше, ніж раніше Я втомлююсь майже від усього, що роблю Я не можу нічого робити через втому 17 из 21 Питання №18 Мій апетит не гірший, ніж зазвичай Мій апетит став гіршим, ніж раніше Мій апетит тепер значно гірший У мене взагалі немає апетиту 18 из 21 Питання №19 Останнім часом я не схуд, або втрата ваги була незначною, або я навмисно худну Я не намагаюся схуднути, але втратив понад 2 кг Я не намагаюся схуднути, проте втратив понад 5 кг Я не маю на меті схуднути, але втратив більше 7 кr 19 из 21 Питання №20 Я турбуюся про своє здоров'я не більше, ніж зазвичай Мене турбують проблеми мого фізичного здоров'я, як-от болі, розлад шлунка, запори тощо Я дуже занепокоєний своїм фізичним станом, і мені важко думати про щось інше Я настільки стурбований своїм фізичним станом, що більше ні про що не можу думати 20 из 21 Питання №21 Останнім часом я не помічав зміни свого інтересу до сексу Мене менше цікавлять проблеми сексу, ніж раніше Зараз я значно менше цікавлюся сексуальними проблемами, ніж раніше Я повністю втратив сексуальний інтерес 21 из 21 Время вышло Вступая в клуб друзей Huxleў, Вы поддерживаете философию, науку и искусство Присоединиться к клубу друзей Поделиться материалом Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
