Burnout или эмоциональное выгорание — остро стоящая проблема в современном мире. Продолжительный стресс с крайней степенью усталости, нарастающей эмоциональной истощенностью, связанной с профессиональной деятельностью, не дает человеку полноценно работать, что сказывается на качестве его деятельности и эмоциональном состоянии

Наш мозг любит страх не меньше, чем секс. Но если второй полезен, то первый способен отравить жизнь внезапным приступом паники. Мы живем в самое комфортное время, но все больше людей называют тревогу постоянным спутником. Что такое паника?

О базовой модели бесконечности: гормезис, гипоксия, суффокация, холод, голод…На что способен человек ради выживания? Смотрели ли фильм Мела Гибсона?
Рубрика кардиолога и anti-age специалиста Надежды Крыжановской

Надежда Крыжановская, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, предприниматель, о том, из чего состоит наша личность и почему танцы сделают вас умнее