Аллан Хобсон и Роберт МакКарли — американские психиатры, основатели научной теории сновидений / wikipedia.org
О своих вещих снах человечеству поведало немало гениев: Авраам Линкольн и Альберт Эйнштейн, Редьярд Киплинг и Марк Твен… Еще Аристотель в трактате «О предсказаниях во сне» объявил вещий сон даром богов. С тех пор десятки тысяч людей рассказали миру об этом даре. Уверены, что многие из наших читателей тоже сталкивались с подобным явлением. Так что же такое вещие сны с точки зрения науки, и почему их ни в коем случае не стоит игнорировать?
Если сможете, не мучайте себя вопросом
«Как же так может быть?»,
ибо в противном случае вы зайдете в тупик,
из которого еще никто не выбирался.
Никто не знает, как же так может быть
Ричард Фейнман, физик, нобелевский лауреат
СКАЖИ, КАКОВ ТВОЙ СОН…
Научная теория сновидений впервые появилась только в 1977 году у американских психиатров Аллана Хобсона и Роберта МакКарли. С тех пор сновидческую активность ученые пытаются обосновать физиологически, не вдаваясь в мистику и мифологию.
Сны трактуются как результат взаимодействия различных областей мозга. Их можно изучать, регистрируя физиологические показатели во время сна: электрическую активность нейронов головного мозга, движения глаз, мышечный тонус, пульс. Но не только.
Из американской политологии в психиатрию перекочевал термин «контент-анализ», с помощью которого уже более полувека исследуют рассказы, записанные со слов сновидцев, — другого доступа к содержанию снов у ученых нет. Изучая «текст сна», эта методика позволяет анализировать не только семантику слов, но также характер и структуру сюжета, персонажей, обстановку, деятельность, предметы, ощущения, эмоции, цветовосприятие…
Весьма интересен гендерный аспект сна. Например, установлено, что женщины видят сны чаще, чем мужчины. Зато у мужчин выше процент снов сексуального характера, причем нередко с незнакомыми людьми. Женщины, наоборот, предпочитают заниматься во сне сексом с проверенным, постоянным партнером. Мужская агрессия в снах проявляется чаще в виде действия, а женская в основном имеет словесное выражение.
ВЗРОСЛЕЮЩИЕ ФАНТАЗЕРЫ
Является предметом анализа и временной фактор — сюжет сна может разворачиваться в настоящем или будущем времени. Собственно говоря, в области пересказанного или нарисованного приснившегося будущего как раз и «обитают» вещие сны. Являясь комплексным психическим феноменом, сон содержит представление человека о себе и о мире, организованное в некий сюжет, как правило, с участием спящего.
30% всего, что нам снится, — это отражение повседневных впечатлений от событий, разговоров, просмотренных кинофильмов — здесь все происходит, как в привычной и понятной нам реальной жизни. Другие З0% снов, как показывает статистика, выведенная на основе контент-анализа, — чистая фантастика, где возможно все, где не действуют законы физического мира и нарушены причинно-следственные связи.
Интересно, что по мере взросления сюжеты снов становятся все менее фантастическими. Дети взрослеют вместе со своими снами: в 2–4 года они видят в основном бессюжетные, статичные картинки, потом появляются простые сюжеты с участием близких и только годам к 7–8 дети становятся полноценными участниками собственных сновидений.
Между 9 и 13 годами сновидческая фантастика выходит на пиковые показатели. Однако к 13–15 годам фантастические элементы присутствуют в снах менее половины подростков, и дальше их процент продолжает снижаться.
БУДУЩЕЕ МОЖНО ПОЩУПАТЬ
Если отбросить все сны о пережитых в прошлом событиях и фантастические сюжеты, то останется третья группа снов — о будущем, о том что никогда не происходило, но вполне может случиться. Причем будущее можно не только увидеть, но и услышать, а иногда даже потрогать.
Зрительные образы характерны для 100% сновидений. До 60–70% сопровождаются звуковыми эффектами, 8% — вестибулярными и всего 1% — тактильными, обонятельными и вкусовыми ощущениями.
Кстати, слепые от рождения не видят снов, их сновидения полны звуков и ощущений. А вот яркие, цветные сны снятся лишь 25% людей, и у большинства из них диагностируются при этом невротические расстройства.
Расхожим является представление о том, что пророчествуют в основном те, кто «не в себе». И многочисленные примеры ярких пророческих видений нам демонстрирует история религии и культуры. Возможно, что именно аномальная интенсивность переживаний, которую испытывает «пророк» во сне, убеждает его в исключительной значимости и пророческой подлинности содержания своего цветного сна.
В любом случае науке известно, что повторяющиеся сны о прошлом травмирующем событии, с которым связаны эмоциональные переживания большой силы, служат своего рода защитным механизмом психики. Таким образом стрессогенные ситуации постепенно выводятся из долговременной памяти, примиряя человека с его травмирующим прошлым.
Но вот что означает такая аномальная интенсивность в отношении еще не произошедших событий?
ПРЕДСКАЗАНИЕ С ПОХМЕЛЬЯ
Дело было в августе 1883 года. Журналист The Boston Globe Эд Сэмсон напился после сдачи номера и уснул на редакционном диване. Ночью его заставил проснуться от ужаса вещий сон: он видел, как тропический остров Пралапе и живущие на нем люди гибнут во время чудовищного взрыва. Видение было настолько реалистичным и так потрясло Сэмсона, что прежде чем пойти «подлечиться», он записал его на бумаге и оставил на столе с пометкой «важно!».
Пришедший утром редактор воспринял эту записку как сообщение от телеграфного агентства. Он напечатал его в газете, а вслед за ним его тут же, не проверив достоверность информации, продублировали издания-конкуренты. И вдруг оказалось, что газетчики поторопились — никакого извержения вулкана ни на каком острове Пралапе не было. Хотя бы потому, что даже острова с таким названием не существовало.
Разразился скандал. Широкая общественность требовала наказания для Сэмсона, допившего, по ее мнению, до чертиков. Однако неожиданно журналист оказался реабилитирован — пришло сообщение о страшном извержении вулкана Кракатау, детали которого до мелочей совпадали с тем, что увидел во сне Сэмсон. Более того, оказалось, что Пралапе — это полузабытое имя Кракатау: так вулканический остров назывался на языке туземцев.
Объяснить такие случаи с точки зрения науки непросто. Но кое-какое объяснение все-таки есть… Очевидно, что находясь в неком «измененном состоянии», мозг способен выудить из подсознания довольно актуальный прогноз.
ВЕЩИЕ СНЫ «УТОЧНЯЮТ» НАШ МИР
Мозг работает не только с событиями прошлого, но и будущего. Прогноз — одна из его основных задач. Он собирает и анализирует всю информацию, которую в течение жизни так или иначе получал человек, и в сновидении ему выдает некий прогноз. Если потом он совпадает с реальностью, мы имеем дело со сбывшимся предсказанием вещего сна.
Эволюция неслучайно снабдила нас генератором виртуальной реальности. В состоянии сна большую часть суток ребенок пребывает в утробе матери и в первые недели жизни. Сон играет важную роль при формировании центральной нервной системы.
По мнению швейцарского психолога Артура Франкхойзера, вещие сны активизируются в подростковом возрасте, в период формирования психики. Мозг во сне постоянно уточняет нашу модель мира, сформированную в период бодрствования, помогая тем самым решать трудные житейские задачи.
Прогностическая функция мозга во сне более эффективна, поскольку днем предсказывать будущее ему мешает масса отвлекающих факторов. Хотя бы по этой причине к вещим снам стоит иногда прислушиваться даже тем, кто ни в какую мистику не верит.
Впрочем, исследование Милана Валяшека и Каролин Уатт из Университета Эдинбурга показало, что верующие, мистически настроенные люди видят вещие сны куда чаще.
Полученная ими статистика свидетельствует, что более образованные реже верят в вещие сны. Женщины чаще, чем мужчины. А здоровые люди, в отличие от больных, которые принимают медикаменты, меняющие структуру сна, их в основном не помнят.
ОСОЗНАТЬ ПРЕДЫСТОРИЮ КРИЗИСА
То, что сон играет огромную роль в становлении психики ребенка, в развитии личности подростка, приводит в норму физиологические процессы и противодействует стрессу, наукой более или менее установлено. Но зачем вещие сны внешне нормальному и вроде бы вполне здоровому взрослому человеку? До конца ученые на этот вопрос ответить не могут.
Правда, есть одно предположение, высказанное Карлом Густавом Юнгом:
«Сны могут иногда предвосхищать определенные ситуации задолго до того, как они произойдут. Это не обязательно чудо или некая форма предзнания. Многие кризисы в нашей жизни имели долгую неосознанную предысторию. Мы приближаемся к ним шаг за шагом, не ведая о накапливающихся опасностях. Однако то, что мы упускаем из виду, часто воспринимается подсознанием, которое может передать информацию посредством сновидений».
Сам Юнг рассказывал, как вещие сны, о которых поведали пациенты, помогли ему предсказать произошедшие с ними события. В одном случае это была гибель сорвавшегося со скалы альпиниста. В другом — нападение на женщину сексуального маньяка, от которого, впрочем, она смогла спастись, благодаря удачному стечению обстоятельств.
Получается, многое из того, что происходит с нами и вокруг нас в будущем, — результат неосознаваемого кризиса, который находит разрешение в тех или иных событиях. О высокой вероятности и опасности таких событий в вещих снах нас как раз и предупреждает наш мозг.
При копировании материалов размещайте активную ссылку на www.huxley.media
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.