НЕ ТОРОПИСЬ, И СТАНЕШЬ ГЕНИЕМ: почему низкая производительность полезна
Photo by Bernd Dittrich on Unsplash
Делайте меньше дел! Работайте в естественном темпе! Сосредоточьтесь на качестве! Такие советы в своей новой книге «Низкая производительность» дает ученый Кэл Ньюпорт. Чтобы совершить прорыв и избежать крайностей сверхпроизводительности, вам придется сказать «нет» очень многим привычным вещам…
КАЖУЩЕЕСЯ «НИЧЕГОНЕДЕЛАНИЕМ»
Высокое качество и значимость научных исследований напрямую зависит от возможности ученого заниматься кажущимся «ничегонеделанием», за которым стоит предельная концентрация ментальных ресурсов на решении проблемы. Если вы хотите совершить прорыв, ваш поиск обязательно должен включать периоды отдыха и размышлений. Без этого не обойтись не только ученым, но и любым «работникам умственного труда».
К таким выводам в своей книге приходит Кэл Ньюпорт — известный американский ученый-компьютерщик из Джорджтаунского университета в Вашингтоне, писатель, блогер и постоянный автор журнала «Нью-Йоркер». Предметом наиболее пристального интереса Кэла является управление временем и «система продуктивности» личности. Не стала исключением и вышедшая в этом году восьмая по счету книга «Низкая производительность», идеям которой журнал Nature посвятил специальный обзор.
В ОБЩЕСТВЕ «СТРАННЫХ» ЛЮДЕЙ
Еще во время учебы в Дартмутском колледже Ганновера (штат Нью-Гэмпшир) у Ньюпорта возникла идея написать свою первую книгу о том, как добиться успеха в научной среде.
Он воспользовался советом своего друга, литературного агента, и в итоге заключил контракт с издательством на публикацию книги «Как преуспеть в колледже» (2005), получив аванс в размере 40 000 долларов США. Затем он написал книгу «Как стать отличником» (2006), которая была продана тиражом около четверти миллиона экземпляров, и книгу «Как стать суперзвездой средней школы» (2010).
В 2004 году, когда Кэл окончил учебу, он сознательно отклонил предложения по работе от технологических компаний и выбрал аспирантуру Массачусетского технологического института (MIT) в Кембридже. Там он получил степень магистра, а затем и докторскую степень за исследования распределенных алгоритмов.
В MIT Ньюпорт присоединился к одной группе очень странных, но при этом гениальных людей, история каждого из которых запросто могла бы стать сценарием для фильма.
КОМПЬЮТЕРНЫЕ ГЕНИИ, НЕ ИСПОЛЬЗУЮЩИЕ КОМПЬЮТЕР
Одному докторанту, члену группы, было 16 лет. При этом университет он закончил еще 2 года назад, в возрасте 14 лет, после чего поступил на работу в Microsoft. Был среди членов этой группы и 21-летний профессор, который в 18 получил грант MacArthur Genius за решение одной сложнейшей теоремы.
Общаясь с гениями, Ньюпорт впервые задумался о той степени концентрации, которая необходима для решения сложной и амбициозной задачи.
Одним из обнаруженных им парадоксов оказалось недоверие цифровых гениев к цифровым технологиям. Наиболее выдающиеся компьютерные специалисты не применяли компьютер, предпочитая пользоваться возможностями человеческого мозга.
СЕРЬЕЗНОЕ ОТНОШЕНИЕ К РАЗУМУ
По окончании университета Кэл Ньюпорт стал доцентом, а потом и профессором Джорджтаунского университета. Он продолжил писать на научно-популярные темы, в первую очередь об информационных технологиях и их влиянии на людей. Однако растущий успех писателя не всегда шел на пользу его университетской карьере. Правда, со временем этот диссонанс был им преодолен: писательский интерес и академическая работа оказались неразрывно связаны.
Сегодня Ньюпорт помогает своим студентам серьезно относиться к собственному разуму. На фоне одержимости академических кругов количеством и показателями публикаций философия Ньюпорта выглядит несколько неожиданно. Он утверждает, что количество и качество взаимосвязаны. И рассматривает неторопливый, пониженный темп производительности как уникальный ресурс для научного прорыва.
РАБОТА 24/7 ПСЕВДОПРОДУКТИВНА!
По его мнению, работа 24/7 — это не очень здорово. Поэтому ученый призывает переформатировать занятость современного рабочего места. Нынешние возможности мгновенной коммуникации ускорили переход к тому, что эксперты называют псевдопродуктивностью или псевдоактивностью, которые не позволяют сосредоточиться на задачах, требующих более глубокого мышления.
В результате возросло число случаев истощения и выгорания, которые стали серьезной проблемой и в академической среде. Чтобы вернуть результативность и креатив, Ньюпорт призывает работников умственного труда к трем вещам: делать меньше дел, работать в естественном темпе, ставить во главу угла качество, а не количество. Всему этому он предлагает учиться у наиболее выдающихся ученых.
УЧИМСЯ У ВЕЛИКИХ
Ньюпорт приводит примеры ученых и других работников умственного труда, которые предпринимали радикальные шаги, чтобы освободиться от всего «лишнего» и добиться выдающихся результатов.
Например, физик-теоретик Ричард Фейнман избегал любой общественной деятельности, чтобы сосредоточиться на глубоких размышлениях, — без этого его исследования были бы невозможны. Фейнман считал спокойствие духа главным условием творческой работы, а генерацию идей и смыслов плохо совместимой с менеджментом.
Однако Ньюпорт констатирует, что большинство людей не похожи на Фейнмана. Они вовсе не информационные аскеты и не могут просто игнорировать требования руководителей, подчиненных, коллег, думая исключительно о великих вещах. Но кое в чем брать пример с великих ученых они все-таки могут.
КАК ЗАТОРМОЗИТЬ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ?
Обобщив опыт управления временем, который помогал совершать великие научные открытия, Ньюпорт сформулировал 6 способов практиковать медленную производительность:
#1 Ограничьте число ежедневных целей!
Избегайте многозадачности, сосредоточившись на одном наиболее масштабном и значимом проекте. Безжалостное сокращение списка дел открывает ментальное пространство, необходимое для научных размышлений.
#2 Объединяйте ритуалы и места!
Ритуалы важны, и придерживаться их стоит везде, где это возможно. В качестве примера объединения ритуала и места Ньюпорт приводит действия ученого, который после обеда в университетской столовой отправлялся не обратно в свой кабинет, а к одному и тому же библиотечному стенду.
#3 Организовывайте групповые встречи!
Это может быть фиксированное еженедельное получасовое совещание с коллегами для обсуждения нерешенных проблем. И никакой непродуктивной переписки по электронной почте и в групповых чатах, отнимающей уйму времени!
#4 Не спешите!
В свое время великие ученые Николай Коперник, Галилео Галилей, Исаак Ньютон и Мария Кюри перевернули наше представление о мире. Они определили развитие науки на многие десятилетия вперед, при этом не работая 24/7 без сна и отдыха. Чтобы преуспеть в важном деле, вам нужен такой же рабочий график — устойчивый, но имеющий разную интенсивность. В нем должны быть значительные периоды отдыха и размышлений.
#5 Не планируйте встречи на понедельники!
Этот совет только кажется экзотическим, но, по Ньюпорту, он имеет глубокий смысл. Не перегруженный делами понедельник сделает ваш досуг в воскресные вечера более приятным и полноценным.
#6 Инвестируйте в высококачественные инструменты!
Здесь Ньюпорт ссылается на собственный опыт. Будучи постдокторантом, он купил дорогой блокнот-органайзер, чтобы как-то структурировать свое мышление. Через 14 лет, листая старые записи, он обнаружил в них семена семи рецензируемых публикаций.
Оригинальное исследование:
При копировании материалов размещайте активную ссылку на www.huxley.media
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
