ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ: что происходит с биологическим возрастом после родов
Photo by Milad Fakurian on Unsplash
Вынашивание ребенка влияет на генетику женщины. О новых исследованиях в этой области сообщает международный научный журнал Nature. Оказывается, беременность формирует паттерны ДНК, напоминающие те, что наблюдаются у пожилых людей. Однако рождение ребенка поворачивает этот процесс в сторону омоложения.
РОДЫ ОБРАЩАЮТ СТАРЕНИЕ ВСПЯТЬ
Постоянные боли — примета пожилого человека, у которого серьезные проблемы со здоровьем. По иронии природы в этом беременность чем-то напоминает старческое заболевание. Но сходство старения и вынашивания ребенка не только формально.
Беременность действительно меняет «химию» организма аналогично тому, как это происходит при старении, — некоторые химические маркеры ДНК распределяются точно таким же образом. Однако новые исследования показывают, что такое старение беременного организма является временным. Буквально через несколько месяцев после родов начинают работать совсем иные закономерности, не только останавливающие процесс старения, но и запускающие его вспять.
Этот эффект омоложения после родов ученые Йельского университета в Нью-Хейвене (штат Коннектикут) сначала обнаружили в ходе экспериментов у лабораторных мышей, а впоследствии и у человека. Один из ведущих специалистов проекта Киран О’Доннелл назвал результаты неожиданными, поскольку ущерб родов для женского организма испокон веков для человечества является очевидным.
Но чтобы роды вели к снижению биологического возраста — такого никто из исследователей не ожидал!
ЧТО ТАКОЕ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ?
Каким же образом ученые из Йеля это выяснили? Они проанализировали химические метки из так называемых «метильных групп» в организме беременных. Особенность нашей ДНК в том, что с помощью процесса метилирования она способна меняться не меняясь, — трансформация в активности генов происходит без изменения генетического кода.
Именно это удивительное свойство ДНК исследователи используют, когда хотят определить биологический возраст человека. Собственно говоря, так и работает процесс старения — что-то со временем в тебе меняется, но психобиологически это по-прежнему тот же ты.
Парадокс заключается в том, что жизнь — это не только великий дар, но еще и постоянный, в основном неосознаваемый нами стресс. С течением времени последствия самых разнообразных микрострессов, которые испытывает в процессе жизнедеятельности наш организм, имеют тенденцию накапливаться. Паттерны метилирования эти тенденции прекрасно «фиксируют» и дают возможность ученым оценить биологический возраст.
К сожалению, по паспорту вам может быть 30 лет, а по реальному состоянию организма — 45. Но, к счастью, случается и обратное — вам 60, но организм ваш — как у 45-летнего человека.
ВСЕ ДЕЛО В СТРЕССЕ!
Исследования свидетельствуют о том, что биологический возраст является лучшим показателем текущих проблем со здоровьем, чем возраст хронологический. По нему можно судить о состоянии сердечно-сосудистой системы, угрозе развития деменции и других заболеваний.
Он — лучший маркер именно потому, что, в отличие от хронологического возраста, весьма гибок и изменчив, как в «плюс», так и в «минус».
Биомедики из Гарвардской медицинской школы в Бостоне (штат Массачусетс) обнаружили, что прекращение у мышей стрессового состоянии, в частности такого, как беременность, поворачивает биологический возраст впять. Видимо, по той же причине начинает молодеть и родившая женщина.
Если отвлечься от родов, то в целом можно констатировать эту закономерность — уменьшая воздействие стрессов, вы делаете свой организм моложе и здоровее. Впрочем, изучая историю долгожителей, медики давно догадывались об этом «рецепте вечной молодости».
ОЖИРЕНИЕ — ЭТО ПЛОХО
Однако новое исследование показало, что не все женщины в одинаковой степени восстанавливаются после беременности. О’Доннелл и его коллеги обнаружили, что самый главный фактор, тормозящий восстановление, — это избыточный вес. Если до беременности женщина находилась на грани ожирения, то лишний биологический возраст в течение трех месяцев после родов списывается намного хуже, чем у людей, чья масса тела классифицируется как нормальная.
Кроме того, кормление грудью также не способствует омоложению. Те, кто использовал молочную смесь, «молодели» быстрее. Впрочем, сами авторы экспериментов к термину «омоложение» призывают относиться с осторожностью, поскольку ученые не измеряли биологический возраст участниц до беременности.
В будущем они планируют привлечь к исследованию и эти данные. Тем не менее в распоряжении специалистов уже есть факты, согласно которым биологический возраст некоторых участниц эксперимента после родов был на несколько лет ниже, чем на ранних сроках беременности.
БЕРЕМЕННОСТЬ — ЭТО НЕ ПАТОЛОГИЯ!
То есть какой-то омолаживающий эффект, если не у беременности, то у родов, возможно, все-таки существует. Кроме того, биологи предостерегают и от выводов, которые интерпретируют беременность как некое состояние «ускоренного старения». Дело в том, что во время беременности процессы метилирования, безусловно, меняются.
Однако, скорее всего, это может быть признаком не старения, а специфической адаптации материнского организма для поддержания растущего плода.
О’Доннелл считает, что для этой области исследований должны появиться какие-то новые, менее пугающие термины. На самом деле беременность не представляет для человека биологической проблемы, поскольку эволюция предусмотрела механизмы, позволяющие отмотать назад биологический возраст.
Поэтому можно смело рожать и при этом омолаживаться, конечно, избегая стрессов и следя за своим здоровьем.
Оригинальное исследование:
