100 ЛЕТ МУЖСКОГО СПРИНТА: технологический прогресс и человеческий потенциал

Фото Гарольда Абрахамса из альбома различных спринтерских забегов и финалов с его участием, 1921–1926 / bonhams.com

На Олимпийских играх 1924 года в Париже Гарольд Абрахамс пробежал дистанцию за 10.6 секунды. В том же городе ровно через сто лет Ноа Лайлс показал результат 9.784. Разница составляет всего лишь 0.8 секунды. Все научные открытия, достижения в области медицины и техники, инновации в спорте, а также то, что лучших спортсменов теперь выбирают из 8 миллиардов человек в сравнении с 1,6 миллиардами в прошлом веке, привели к улучшению результата всего на доли секунды.

Спринтерский бег на 100 метров — один из самых зрелищных видов спорта, который служит своеобразным мерилом пределов человеческих возможностей. С течением времени менялись стадионы, экипировка, подход к тренировкам и питанию, но вопрос, как существенно улучшить результаты спортсменов, остается актуальным. Рассмотрим, как эволюция спорта и технологий повлияла на результаты забегов за последние 100 лет — от Олимпийских игр в Париже 1924 года до тех же игр в Париже 2024-го.

ИСТОРИЧЕСКАЯ ПЕРСПЕКТИВА

В 1924 году на Олимпиаде в Париже победил британский спринтер Гарольд Абрахамс с результатом 10.6 секунды. На тот момент это был фантастический показатель. Спортсмен бежал по гаревой дорожке из золы, песка и глины, в обуви, которая сегодня кажется примитивной, — кожаных шиповках.

Тогда тренировки спринтеров основывались на базовых знаниях о физиологии человека, которые мы сегодня воспринимаем как устаревшие. Обеспечить такую скорость было подвигом, поскольку атлеты практически не имели доступа к современным наработкам медицины и спортивной науки.

Сегодня, через сто лет, американский спринтер Ноа Лайлс пробежал 100 метров за 9.784. На первый взгляд такая разница может показаться незначительной, но именно эти доли секунды являются результатом столетнего технологического и научного прогресса, которые привели к преобразованию спортивной индустрии.

ТЕХНОЛОГИИ ПОКРЫТИЯ СТАДИОНОВ

Одна из ключевых областей изменений — качество покрытия беговых дорожек. В 1924 году дорожки были сделаны из уплотненной глины и песка, что вызывало значительное сопротивление при отталкивании ногами.

В 1968 году на Олимпиаде в Мехико впервые использовались синтетические покрытия, что сразу дало результат. Сегодня стадионы оснащены дорожками из суперсовременных покрытий, которые минимизируют сопротивление и увеличивают отдачу энергии бегуна.

Пример: во время Олимпийских игр 1968 года американский спринтер Джим Хайнс стал первым человеком, преодолевшим барьер в 10 секунд, установив рекорд 9.95. Это было не только следствием тренировок, но и результатом введения нового покрытия, а также использования усовершенствованной обуви.

ОБУВЬ И СПОРТИВНАЯ ЭКИПИРОВКА

Да, прорыв произошел и в области спортивной экипировки. В начале XX века спортсмены носили простую кожаную обувь с металлическими шипами, которая часто весила больше, чем современные беговые кроссовки. Сегодняшние шиповки изготавливаются из легких синтетических материалов, таких как карбон, что не только уменьшает их вес, но улучшает сцепление с поверхностью и отталкивание.

Одним из ярких примеров усовершенствования стала обувь, созданная специально для Усэйна Болта, самого быстрого человека на планете (9.58 сек., рекорд 2009 года). Компания Puma разработала уникальные шиповки весом всего 149 граммов, которые помогли Болту достичь феноменального результата.

Вступая в клуб друзей Huxley, Вы поддерживаете философию, науку и искусство

Присоединиться к клубу друзей

НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ТРЕНИРОВКАМ

Еще один важный фактор — прогресс в науке о спорте. В 1920-е годы тренировки были интуитивными, а тренеры опирались больше на опыт, чем на научные данные. Сегодняшние тренировки основаны на индивидуальных планах, разработанных с учетом данных о физиологии, биомеханике и генетике каждого спортсмена. Используются компьютерные симуляции движений, анализ кровотока, кислородных потоков и т. д.

Спортсмены также получают поддержку диетологов, нутрициологов и фармакологов, что позволяет им быстрее восстанавливаться и быть в наилучшей форме во время соревнований. БАДы, крио- и кислородные процедуры стали обыденной частью подготовки современных атлетов. Кроме того, используются передовые методы восстановления — от массажа до криотерапии.

СТАТИСТИКА И ГЕНЕТИКА

Рост численности населения — еще один важный фактор. В 1924 году население планеты составляло около 1,6 млрд человек, в 2024-м — более 8 млрд. Это означает, что количество потенциальных чемпионов значительно увеличилось. Однако, несмотря на большую конкуренцию, рекорды улучшаются не столь значительно, как можно было бы ожидать. Выходит, возможности человеческого организма имеют свои естественные пределы.

По данным исследований, генетика играет ключевую роль в спринте. Люди с определенными типами мышечных волокон — быстрыми волокнами — имеют больше шансов достичь выдающихся результатов. В частности, у спортсменов, таких как Болт и Лайлс, наблюдаются уникальные комбинации генов, отвечающих за скорость, взрывную силу и восстановление.

ХХХ

За 100 лет прогресс в спринтерском беге на 100 метров составил всего 0.8 секунды, несмотря на все научные и технологические достижения. Это демонстрирует, насколько близко мы подошли к пределу человеческих возможностей. Однако даже такая разница требует колоссальных усилий со стороны ученых, тренеров и самих спортсменов. Вопрос, можем ли мы когда-либо пересечь рубеж в 9.5 секунды, остается открытым.