«ВОЛНЫ ВРЕМЕНИ» В «МИРЕ ОТЧАЯНЬЯ»: народы, люди и их органы стареют по-разному

Photo by Immo Wegmann on Unsplash

Старение — очень странный процесс. Он происходит нелинейно и неравномерно, и в определенном возрасте старение ускоряется. Более того, в различных регионах мира люди стареют по-своему. Все это выяснилось в ходе недавних научных исследований.

ОСТОРОЖНО — КРИТИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ!

Научный журнал Nature опубликовал данные, согласно которым 50 лет можно считать главным кризисным моментом человеческой жизни. Примерно на полпути к столетию старение организма начинает стремительно ускоряться. При этом оно протекает нелинейно, характеризуясь периодами быстрых изменений. В определенные моменты на нас как бы обрушиваются «волны времени», принося с собою необратимые разрушения. Наиболее существенные изменения связаны с гормональным и метаболическим контролем. Так, например, китайские ученые обнаружили еще один критический возраст — 30 лет. В тестируемой ими группе наблюдалось возрастное повышение экспрессии 48 белков, ассоциированных с заболеваниями. Кроме того, у испытуемых зафиксировали ранние изменения в надпочечниках, которые отвечают за выработку различных гормонов. А еще ученые говорят о переломных моментах в процессе старения, которые происходят в возрасте около 44, 60 и 80 лет. Дальше по возрастной шкале исследования не продвинулись, что оставляет нам некоторую надежду: возможно, для тех, кто преодолел порог 80-летия, «волны времени» становятся не так уж опасны?

ВО ВСЕМ ВИНОВАТА АОРТА?

Что именно запускает возрастной «переход», ученые до конца не понимают. Но они точно установили, что одни органы человека стареют быстрее других. В первую очередь это касается кровеносных сосудов. Наиболее выраженные изменения были замечены в аорте — главной артерии организма, которая доставляет насыщенную кислородом кровь от сердца. Возможно, все дело в одном из белков, который вырабатывается в аорте. Исследователи обнаружили, что при введении его мышам у них появляются признаки ускоренного старения. Есть предположение, что, двигаясь по кровеносным сосудам, молекулы, способствующие старению, далее разносятся в самые дальние точки организма. Наиболее значительные изменения, связанные с белками, начинают происходить именно в период с 45 до 55 лет. Процессы эти идут неравномерно. И человек начинает напоминать машину, одни детали которой подвержены износу больше, а другие меньше.

БИОПОВЕДЕНЧЕСКИЙ РАЗРЫВ

Ускорению старения способствует целый ряд факторов: высокое кровяное давление, нарушения слуха, заболевания сердца, проблемы со сном, нарушение зрения, нездоровый вес, диабет, употребление алкоголя. Среди факторов, обеспечивающих наилучшую защиту от быстрого старения, значатся: высокий уровень образования, хорошие когнитивные способности и память. А также физическая активность и способность полноценно передвигаться. Чтобы оценить уровень реального износа организма, ученые используют критерии «биоповеденческого возрастного разрыва». Это разница между хронологическим возрастом человека и возрастом, «моделируемым» на основе медицинских данных. Например, если вам 50 лет, а модель фиксирует, что вам уже 60, то биоповеденческая разница в возрасте составляет 10 лет. Значительный разрыв сопровождается заметным снижением когнитивных функций и способности выполнять повседневные задачи.

В «МИРЕ ОТЧАЯНИЯ» СТАРЕЮТ БЫСТРО

Недавние исследования обнаружили зависимость темпов старения еще и от социально-экономических и даже политических факторов. Ускоренное старение находится в корреляции с ограничением избирательных прав и свобод, несправедливыми выборами, низким уровнем национального дохода, социальным и гендерным неравенством. Ученые говорят, что огромное количество людей существует в «мире отчаяния», в котором политическая поляризация и неопределенность молниеносно старят людей. Самые быстрые темпы старения были зафиксированы исследователями в Египте и Южной Африке, самые медленные — в европейских странах, а страны Азии и Латинской Америки оказались посередине. Если социально-экономическое и политическое окружение человека является стрессогенным, это крайне негативно воздействует на его тело, ускоряя старение. Вывод ученых заключается в том, что государственная политика должна быть адаптирована к факторам, которые больше всего способствуют старению в конкретной стране. А меры защиты людей от преждевременного старения должны приниматься на государственном уровне.

Оригинальное исследование: